Fényközpont Alapítvány
Neveljünk testileg-lelkileg-szellemileg kiegyensúlyozott és boldog gyermekeket!
A Fényközpont Alapítvány küldetése
Küldetésünk, hogy a mentálhigiénia, az önismeret és a testi-lelki-szellemi harmónia elérésének eszközein keresztül gyermekeink boldog és kiegyensúlyozott életet élhessenek és később az életük minden területén kiteljesedett felnőttekké válhassanak.
Bemutatkozás
Várnai Myrtill Adrienne vagyok a Fényközpont Alapítvány elnöke és a VMI® módszer megalkotója. Bízom benne, hogy az általam megalkotott módszerek Önnek is segítséget és megoldást nyújtanak.
Várnai Myrtill Adrienne
klinikai szakpszichológus, közgazdász és szervezetfejlesztő
Kiscsoportos önismereti szakkör gyermekek részére
Önismereti szakköreink az óvodás gyermekektől egészen a nagykamasz korosztályig szólnak, minden esetben a befogadó képességüknek, kihívásaiknak megfelelő témával és megközelítéssel.
Óvodások
kiscsoport
középső csoport
nagycsoport
Alsó tagozatosak
1-2. évfolyam
3-4. évfolyam
Felső tagozatosak
5-6. évfolyam
7-8. évfolyam
Középiskolások
9-10. évfolyam
11-12. évfolyam
Önismereti szakköreink célja, hogy gyermekek fejlődését és jólétét segítsük.
A kiscsoportos foglalkozások a mentálhigiénia, az önismeret és a testi-lelki-szellemi harmónia hármasára épülnek.
Mentálhigiénia
Minden gyermeknek kiegyensúlyozott lelki állapotra lenne szüksége. Szakköreink során megtanítjuk a gyermekeket, hogyan ismerjék fel és kezeljék az érzelmeiket, konfliktusaikat, valamint hogyan építsék ki az önelfogadást, az önszeretet és az önértékelést.
Önismeret
Az önismeret az egyik legfontosabb eszköz a boldogság és a siker eléréséhez. Foglalkozásaink keretében olyan interaktív játékokat és gyakorlatokat végzünk, amelyek segítségével a gyermekek jobban megismerhetik saját képességeiket, erősségeiket, valamint megtanulják fejleszteni önmagukat.
Testi-lelki-szellemi harmónia
A gyermekek igazi kiteljesedéshez elengedhetetlen, hogy a fizikai egészségük mellett a lelkük és a szellemük is harmóniában legyen. Szakköreinken az elengedési gyakorlatok, a kreatív tevékenységek és a testmozgás segítik az egyensúly megteremtését.
Programjaink kapcsán nem csak gyermekeket, hanem szülőket és nagyszülőket is szeretettel várunk!
Miért a Fényközpont?
Egyedi saját fejlesztésű módszereket alkalmazunk.
Mi jellemez minket?
Önismeret és önfejlesztés
Értékek megteremtése
Elkötelezett munkatársak
Holisztikus szemlélet
Kedvesség
Hiszünk a szeret erejében és alkalmazzuk is.
Érzelemgazdagság
A szeretet mellett fontos számunkra a megértés és az empátia.
Kreativitás
Módszereink változatosak és sokrétűek.
Innováció
Módszereink egyedülállóak, saját fejlesztésűek.
Foglalkozás szülőknek, nagyszülőknek
Szülőknek, nagyszülőknek tartott interaktív edukációs foglalkozásaink abban nyújtanak segítséget, hogy hogyan tudják a gyermekek számára az otthoni légkört minél inkább harmonikusabbá tenni – akár olyan helyzetekben is, amikor a család kihívásokkal küzd.
Napjaink világa számos kihívás elé állítja a szülőket és a gyermekeket is.
A szülők gyakran időhiánnyal küzdenek. Idejük, energiájuk nagyrészét elviszi a munka, a megélhetés
biztosítása, az otthoni teendők, egyéb elfoglaltságaik, megoldatlan konfliktusaik. Ez sokszor
gyermekeik rovására történik. A kevés együtt töltött minőségi idő miatt a gyermekek egyedül
érezhetik magukat, ami viselkedési problémákhoz, szorongáshoz, depresszióhoz és más mentális
problémákhoz vezethet.
Egy másik nagyon fontos probléma, amellyel sok szülő szembesül, a technológia negatív hatása a gyermekekre. Jelenleg a negyedik ipari forradalom világát éljük, melynek következtében megnő a
gyermekek jelenléte az online térben. A virtuális világ (játékok, videók, közösségi média stb.) egyre
jelentősebb terjeszkedése sok esetben nehézséget okoz a személyes közösségi tevékenységek
megéléséhez. Az internet könnyű hozzáférhetősége, vonzereje óhatatlanul kiteszi gyermekeinket a
függőségnek és az ezzel járó negatív tartalmak veszélyeinek.
Fontos továbbá a szülő-gyerek kommunikáció. Ha a felnőtt-felnőtt kommunikáció (már a kisgyermek
korban) nem alakul ki, az konfliktusokhoz, félreértésekhez és frusztrációhoz vezethet.
Továbbá nem elhanyagolható az iskolai stressz a gyermekek mindennapjaiban. Ez megnyilvánulhat
például a magas elvárásoknak való megfelelésben, a szigorú határidőkben és a versengésben. Ezek a
stresszel járó tényezők jelentős károkat okozhatnak a gyermekeknek, negatívan befolyásolhatják az
önértékelésüket és a teljesítményüket, valamint a fizikai egészségüket is.
Foglalkozásink keretein belül segítünk a szülőknek, hogy gyermekeikkel harmonikus kapcsolatot
tudjanak kiépíteni és fenntartani az önismeret és az elengedési gyakorlatok segítségével.
Témaspecifikus workshopjaink
Alapja Eric Berne Tranzakcióanalízise
(értés, megértés, megoldás)
